As Manhãs no Parque, projeto de promoção da prática de exercício físico e estilos de vida saudável, regressaram este sábado ao Parque Urbano de Albarquel, em Setúbal, para uma nova temporada de atividades.

 

Uma mega-aula de chi kung, que contou com o envolvimento de quatro dezenas de participantes, serviu de primeira sessão para o novo ciclo de atividades das Manhãs no Parque, programa da Câmara Municipal de Setúbal que até ao final de julho promove iniciativas de atividade física aos sábados, entre as 10h00 e as 12h00, no Parque Urbano de Albarquel.

 

A aula teve a duração de uma hora, mais um período de aquecimento, feito em ritmo descontraído e lúdico, ao som de música.

 

As sessões das Manhãs no Parque são de participação gratuita e estão abertas a toda a população.

 

No próximo sábado, dia 8, também com início previsto para as 10h00, realiza-se nova sessão, desta feita com atividades da área do fitness, orientadas para a toda a família.

 

As Manhãs no Parque integram o projeto municipal Ativo dos 0 aos 100, o qual desenvolve diversas atividades dirigidas a públicos de diferentes idades.

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