Em 2016, o Agita Seixal chega à 13.ª edição e continua associado às Comemorações do Dia Nacional das Coletividades. Na manhã do dia 29 de maio, domingo, as frentes ribeirinhas de Amora, Arrentela e Seixal são o palco de um programa composto por atividades desportivas, lúdicas, culturais, de artesanato e de saúde, cujo intuito é «agitar em família».
É possível experimentar diversas aulas abertas, participar em caminhadas, rastreios e receber aconselhamento e sensibilização para a saúde, nutrição e bem-estar.
Através da demonstração de um conjunto de atividades lúdicas e desportivas, o Agita Seixal incentiva a realização de atividade física pelo menos 30 minutos por dia, promove a saúde e hábitos e estilos de vida saudáveis.
Programa
Frente ribeirinha de Amora
9.30 horas
Atividades Lúdico-Desportivas
Demonstrações de Atividades Gímnicas | Aulas Abertas | Escorrega | Insuflável | Futebol 3×3 | Badmínton | Voleibol | Trampolim | Jogos de Mesa: Xadrez, Damas e Dominó | Xadrez Gigante | Jogos Tradicionais | Percursos Gímnicos | Concentração de Crosse Training | Aeromodelismo | Artes Plásticas
Atividades Artesanais
Agita com Artesanato | Oficina de Batuques | Pinturas Faciais e Modelagem de Balões
Área da Saúde
– Rastreios de saúde com a colaboração de farmácias e da Associação Humanitária dos Bombeiros Mistos de Amora
– Hospital de campanha com a colaboração da Cruz Vermelha Portuguesa
– Massagens
10 horas
Caminhada
Partida: junto ao coreto de Amora
Chegada: Parque da Quinta dos Franceses – Seixal
10.45 horas
Momento protocolar
12.30 horas
Encerramento das atividades
Zona da antiga Companhia de Lanifícios de Arrentela
8.30 horas
Torneio de Malha
Frente ribeirinha de Arrentela/Seixal
9.30 horas
Atividades Lúdico-Desportivas
Demonstrações de Dança | Demonstrações de Artes Marciais | Tumbling Insuflável | Insuflável dos Obstáculos | Futebol 3×3 | Andebol | Andebol em Cadeira de Rodas | Basquetebol | Boccia | Jogos de Mesa: Xadrez, Damas e Dominó | Percursos Gímnicos | Aeromodelismo | Artes Plásticas | Circuito Rodoviário da PSP
Aulas Abertas
Das 10 às 11 horas – Body Combat
Das 11.30 às 12.30 horas – Zumba
Atividades Artesanais
Agita com Artesanato | Oficina de Batuques | Pinturas Faciais e Modelagem de Balões
Área da Saúde:
– Ação de suporte básico de vida para crianças, com a colaboração da Associação Humanitária dos Bombeiros Mistos do Concelho do Seixal
– Rastreios de saúde, pelo Agrupamento de Centros de Saúde de Almada-Seixal e Lions Clube do Seixal:
Unidade Móvel Saúde sobre Rodas
Unidade Móvel de Recolha de Sangue e Inscrição de Dadores de Medula Óssea – Instituto do Sangue e da Transplantação
Unidade Móvel de Rastreio à Visão
Unidade Móvel de Rastreio Auditivo
10 horas
Caminhada
Partida: Parque da Quinta dos Franceses
Chegada: Zona ribeirinha de Amora
Peddy Papper
Entre a zona ribeirinha de Arrentela/Seixal e a zona ribeirinha de Amora
12.30 horas
Encerramento das atividades
Quinta da Fidalga – Arrentela
9.30 horas
Visitas guiadas à Quinta da Fidalga
10 Horas
Aula aberta de Kizomba | Aula de ginástica para grávidas | Aula de ginástica para bebés pela Associação Acrescer
Área de Participação de Fernão Ferro
9 horas
Caminhada
Ruas de Fernão Ferro
Passeio de Cicloturismo
Partida no Parque Urbano de Fernão Ferro (Parque das Lagoas) em direção à zona ribeirinha de Arrentela/Seixal, termina na zona ribeirinha de Amora.
