É possível fazer uma alimentação saudável nos dias de hoje?
Um dos grandes desafios para as famílias é conciliar uma alimentação saudável com o dia a dia da vida moderna, com pouco tempo para planear, adquirir produtos de qualidade e confecionar de forma saudável e saborosa.
A solução mais fácil é quase sempre recorrer a alimentos pré-cozinhados, processados de baixa qualidade nutricional e com prejuízos para a saúde.
O Workshop Snacks Saudáveis e Práticos pretende dar uma ajuda com informações úteis que permitam fazer melhores escolhas nutricionais, para quem tem pouco tempo e ao melhor preço.
Iremos confecionar receitas e soluções simples, adaptadas aos tempos modernos. E no final teremos oportunidade de comprovar que de facto é possível comer de forma saudável e saborosa.
Em prol de um estilo de vida mais saudável, não perca esta oportunidade.
As inscrições já estão abertas.
