A onda de calor veio como um alívio bem-vindo para o Reino Unido, mas com o sol vem outro problema - uma alta contagem de pólen.
É aquela época do ano em que há febre sofredores estão amaldiçoando os altos níveis de pólen no ar, uma vez que se torna pior quando o tempo está quente, úmido ou ventoso.
O pólen é um pó fino de plantas, e as pessoas que experimentam há febre tem uma reação alérgica a este pólen, normalmente quando entra em contato com a boca, nariz ou olhos.
Esta semana está programada para ter níveis muito altos de pólen no ar, então como você sabe se está com febre do feno?
Aqui explicamos os sintomas da febre do feno, como tratá-la e como diferenciá-la do resfriado comum e do Covid-19.
Quais são os sintomas da febre do feno?
Os sintomas da febre do feno variam de pessoa para pessoa (Imagem: Getty Images/Cultura RF)
Com os sintomas da febre do feno variando de pessoa para pessoa, alguns podem sofrer com sintomas muito leves, enquanto outros podem ter reações graves.
Listamos os sintomas abaixo para ajudá-lo a verificar se está com febre do feno.
Os sintomas mais comuns que as pessoas experimentam são:
- Espirros e tosse
- Um nariz escorrendo ou entupido
- Olhos com coceira, vermelhos ou lacrimejantes
- Pessoas com febre do feno também podem sofrer com:
- Coceira na garganta, boca, nariz e ouvidos
- Perda de olfato
- Dor ao redor das têmporas e testa
- Dores de cabeça
- Dores de ouvido
- Sentindo-se cansado
As pessoas que têm asma também podem apresentar alguns outros sintomas se tiverem febre do feno. Estes incluem: uma sensação de aperto no peito, falta de ar ou chiado e tosse.
Você sabe dizer se está com febre do feno, resfriado ou Covid-19?
Descrevendo as diferenças entre os três, o farmacêutico-chefe da Boots, Marc Donovan, aconselha o que procurar.
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Ele disse: A febre do feno não causa uma temperatura alta e a maioria das pessoas não se sente mal. Os sintomas incluem espirros, nariz escorrendo ou entupido, olhos vermelhos e lacrimejantes com coceira ou coceira na garganta.
Sobre o resfriado comum, Marc acrescentou: Resfriados que ainda podem ocorrer durante os meses mais quentes, geralmente envolvem espirros e tosse, juntamente com dor de garganta , dores de cabeça e às vezes uma perda de paladar e olfato.
“Você pode considerar tomar analgésicos para ajudar a aliviar dores ou aliviar um nariz entupido com um spray nasal descongestionante ou comprimido descongestionante.
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Aconselhamento adicional sobre os principais sintomas de coronavírus , Marc explicou: Os sintomas mais comuns são uma temperatura alta, uma nova tosse contínua e uma perda ou alteração do olfato ou paladar.
“Se você tiver algum dos três principais sintomas do Covid-19, siga as orientações mais atualizadas do governo. Fique em casa e solicite um teste Covid-19 o quanto antes.
Como tratar a febre do feno
Infelizmente, não há cura para a febre do feno e não há como evitar que ela volte a cada ano, mas há algumas coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar os sintomas.
- Coloque vaselina em torno de suas narinas para ajudar a prender o pólen
- Use óculos de sol envolventes para ajudar a manter o pólen fora de seus olhos
- Fique dentro de casa sempre que possível
- Tome banho e troque de roupa depois de sair para remover o pólen
- Mantenha suas janelas e portas fechadas o máximo possível
- Aspire regularmente e tire o pó da sua casa
- Compre um filtro de pólen para as saídas de ar do seu carro
Se você está realmente lutando com a febre do feno, pode falar com seu farmacêutico, que pode sugerir tratamentos como gotas anti-histamínicos, comprimidos ou sprays nasais que ajudam com olhos lacrimejantes e com coceira e nariz entupido.
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