Balletcycle, judo, karaté, zumba, hip hopkids team, dança contemporânea, danças de salão, kizomba, hidroginástica ou hidrobike são algumas das aulas que, no fim-de-semana de 17 e 18 de outubro, vai poder experimentar, gratuitamente, no Complexo Municipal dos Desportos «Cidade de Almada», no Feijó.

As aulas, entre as 9h30 e as 12h30, vão decorrer durante a iniciativa Open Weekend 2015, organizada pela Câmara Municipal de Almada (CMA).

Ao promover este fim-de-semana de portas abertas, a CMA pretende dar a conhecer as várias modalidades que podem ser praticadas no Complexo Municipal dos Desportos e promover a importância da atividade física, em qualquer idade.

 

Open Weekend 2015

 

17 e 18 de outubro de 2015

Das 9h30 às 12h30

 

Sábado (17 de outubro)

09h30 – Ballet e Judo

10h00 – Localizada

10h30 – Zumba Tonic

11h00 – Cycle

11h30 – Kids Team

12h00 – ABS

12h30 – Hidroginástica

 

Domingo (18 de outubro)

09h30 – Dança Contemporânea e Yoga

10h00 – Karaté

10h30 – Kizomba e Circuito

11h00 – Zumba

11h30 – Power Mix e Hip Hop

12h00 – Danças de Salão

12h30 – Hidrobike

 

A participação é gratuita. É necessário levar equipamento apropriado e toalha.

 

Em algumas modalidades a participação está limitada aos aparelhos existentes.

 

Complexo Municipal dos Desportos «Cidade de Almada»

Alameda Guerra Junqueiro – Feijó

Tel.: 21 258 71 00

dadesportiva@cma.m-almada.pt

 

Coordenadas GPS
38º 39.411′ N   9º 09.636′ W